我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，空腹血糖总是高，像一只无形的手紧紧地抓住我。每天早上醒来，第一件事就是测血糖，心情随着数字的起伏而波动。昨天晚上饭后11.0，凌晨3点12.4，这样的数字让我心如刀绞。

我在京东互联网医院找到了医生，开始了我的治疗之旅。医生问我是否是二型糖尿病，是否在服用胰岛素和二甲双胍缓释片。我告诉她我已经确诊快一年了，身高170体重146，服用剂量是早晚各14加一片二甲双胍缓释片。医生问我是否有药物过敏史，肝肾功能情况如何，我回答说都很好。医生还问我是否在妊娠期或准备怀孕或哺乳期，我说不是。

医生告诉我，我的空腹血糖一直高可能是因为胰岛素和二甲双胍的剂量不够，建议我换口服药物，增加西格列汀的使用，并且要密切监测血糖。医生还给了我一些饮食控制的建议，告诉我要注意吃东西的顺序，先青菜、再荤菜，最后是主食，然后减慢吃饭的速度，细嚼慢咽，每餐主食量建议控制在1~1.5两，荤菜可以每餐1~2两瘦肉、海鱼或蛋类。青菜建议每天不少于500克。

我听完医生的建议，心中充满了感激和希望。虽然我知道这条路还很长，但我相信只要我坚持下去，总有一天我会战胜这个病魔。现在，我每天都在按照医生的建议进行治疗和生活调整，希望有一天我可以像其他人一样，过上正常的生活。

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