我还记得那天，14个月大的儿子小明突然不肯吃饭，整个人都蔫了。作为一名新手妈妈，我心急如焚，担心他是不是生病了。经过一番观察，我发现他可能是积食了。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗建议。

在等待医生的过程中，我不禁回想起小明的日常饮食习惯。我们一家人都喜欢吃肉，尤其是晚餐时，总是会有各种肉类的出现。难道是这些难消化的食物导致了小明的积食？我开始自责，觉得自己没有做好一个母亲的职责。

终于，医生接入了我们的视频咨询。医生是一位非常亲切的公共营养师，名叫**。她详细询问了小明的症状和日常饮食情况，并给出了专业的建议。其中，她推荐了合生元益生菌粉，解释说这种益生菌可以帮助小明消化吸收，适合免疫力低、消化不良的宝宝使用。

我对医生的建议深表感激，决定按照她的指导给小明服用益生菌。医生还提醒我，晚上不要给小明吃肉和鸡蛋等难消化的食物，早晨和中午可以适量摄入。同时，她也建议我给小明煮一些苹果山楂红枣水喝，帮助他消化。

在医生的指导下，小明的积食症状逐渐缓解。每天早晚各一袋的益生菌粉，空腹或同餐服用，效果非常好。小明的胃肠道消化系统恢复得很快，很快就不需要再服用益生菌了。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意孩子的日常饮食习惯，避免给他们吃太多难消化的食物。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，让我在孩子生病时不再感到孤立无援。

如果你也有类似的问题，欢迎在评论区分享你的经验和故事。让我们一起关注孩子的健康成长！