当前位置:首页>

高血压怎么办?医生开了药还要注意啥?

高血压怎么办?医生开了药还要注意啥?
发表人:精准医疗探秘

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿起血压计,心情瞬间跌入谷底。95到140的数字,像一把利刃,刺穿了我的心脏。我知道,这意味着我患上了高血压。

我立即打开京东健康APP,选择了在线咨询服务。很快,一位名叫**的医生接待了我。她的声音温柔而专业,像一股清泉,缓解了我的紧张情绪。

“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东健康**医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她说。她的语气让我感到安心,仿佛我不是在与一个陌生人交流,而是在与一位老朋友聊天。

我告诉她我需要开具药物处方,并且详细描述了我的症状。医生问了我一些问题,确认我没有药物过敏史,也没有肝肾功能异常。然后,她开具了处方,并详细解释了每种药物的作用和用法。

“请您注意,高血压生活建议:1.控制体重:将BMI尽可能控制在<24kg/m2;2.限盐摄入:每人每日食盐量不超过6g。3.补充钾盐:每日吃新鲜蔬菜和水果。4.减少脂肪摄入,减少食用油摄入(<25g/d),少吃或不吃肥肉和动物内脏。5.戒烟少酒。6.增加运动;7.减轻精神压力,保持心态平衡。”她说。她的建议让我感到温暖,仿佛她不仅仅是一位医生,更像是一位关心我的健康的朋友。

在服药期间,我时刻关注自己的身体变化。每天早上,我都会测量血压,记录下数据。同时,我也开始注意自己的饮食和生活习惯,尽量按照医生的建议去做。慢慢地,我的血压开始下降,心情也变得轻松起来。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,像我一样,找到一位专业的医生,听从他们的建议,控制好自己的血压。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

高血压调理指南 常见症状 高血压通常没有明显的症状,但长期高血压会增加心脏病、脑卒中和肾脏疾病的风险。易感人群包括肥胖者、老年人、有高血压家族史的人等。 推荐科室 心血管内科或高血压专科 调理要点 1. 控制体重,BMI应控制在24kg/m2以下; 2. 限制每日食盐摄入不超过6g; 3. 增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以补充钾盐; 4. 减少脂肪和食用油的摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏; 5. 戒烟少酒,增加运动,减轻精神压力,保持心态平衡; 6. 按医嘱长期服用抗高血压药物,定期复查血压和肾功能。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询