我从来没想过自己会成为一个需要做胃镜的人。直到那天，我在吃饭时突然感到食道被堵住了，像有一块石头卡在那里。那种窒息感让我不寒而栗。于是，我决定去医院做个检查。

在等待胃镜结果的日子里，我像热锅上的蚂蚁，焦虑不安。幸好，我在京东互联网医院找到了一个全职医生，他耐心地解答了我的问题，给了我很多实用的建议。

医生告诉我，胃镜切除小息肉后，恢复期需要注意饮食，尽量选择清淡易消化的食物，像小米粥、面条、米汤这样的流食。同时，也要避免刺激性太大的食物，保持良好的生活作息习惯，多休息，多喝水，少熬夜，注意保暖。

我记得当时医生还问我是否有幽门螺杆菌的检查结果，因为如果是阳性，需要进行杀菌治疗。幸好，我做了这个检查，并且结果是阴性的。

在医生的指导下，我逐渐恢复了正常饮食。虽然过程中有过一些小波折，但总的来说，恢复得还不错。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些参考和帮助。