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11岁孩子是否需要吃仁和长高高钙片?

11岁孩子是否需要吃仁和长高高钙片?
发表人:智慧医疗先锋者

我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中却充满了焦虑和疑惑。我的11岁的儿子,身高只有1.48米,奶奶最近给他买了一盒仁和长高高钙片,声称可以帮助他长高。作为一名关心孩子健康的母亲,我不禁开始担忧:这个产品真的有效吗?会不会对孩子的身体造成不良影响?

我决定寻求专业的医疗建议,于是打开了京东互联网医院的页面,开始了一次在线问诊。医生很快就接待了我,询问了孩子的基本情况和是否有过线下检查。听到孩子的身高在正常范围内,并且没有其他健康问题时,我的心稍微放松了一些。

医生告诉我,孩子可以适量补充钙片,但更重要的是通过饮食来获取足够的营养。他详细列举了一些富含钙的食物,包括奶制品、豆制品、海带和虾皮、动物固体等,并强调了晒太阳的重要性,以帮助皮肤合成维生素D,促进钙的吸收。

我感到非常感激医生的建议,决定从现在开始更加关注孩子的饮食习惯,确保他摄入足够的营养。同时,我也意识到,作为父母,我们不能只依赖某种产品或药物来解决孩子的健康问题,而应该从日常生活中做起,培养健康的生活习惯和饮食习惯。

在结束问诊后,我不禁想起了自己的童年。那个时候,父母总是忙于工作,很少有时间关心我的饮食和健康。现在,我作为一名母亲,深知健康的重要性,希望能够给孩子提供更好的生活条件和关爱。

我想问问大家,有没有遇到过类似的情况?你们是如何处理的?在这个快节奏的社会中,我们是否应该更多地关注自己的健康和家人的健康?

儿童生长发育与钙补充指南 常见症状 11岁的孩子,身高在正常范围内,体重偏重。没有明显的生长发育不良症状,但由于生长发育期,孩子容易缺钙。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 饮食上多摄入含钙丰富的食物,如奶制品、豆制品、海带和虾皮、动物固体等。 2. 适当晒太阳,帮助皮肤合成维生素D,促进钙吸收。 3. 如果确实需要补钙,可以口服补钙的药物,如仁和长高高钙片等。 4. 控制体重,避免过重对生长发育的不利影响。 5. 定期进行生长发育的检查和评估,及时发现和处理问题。

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