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腰椎挤压性骨折1/3多久能坐起来?

腰椎挤压性骨折1/3多久能坐起来?
发表人:医学奇迹见证者

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,骑着自行车在小区里兜风,享受着周末的悠闲时光。可谁知,命运的转折就在这美好的一刻发生了。被一辆突然失控的汽车刮倒,我重重地摔在了地上,屁股着地,腰部传来一阵剧痛。从那一刻起,我的生活就被彻底改变了。

在京东互联网医院的视频咨询中,医生告诉我,我患上了腰椎挤压性骨折1/3。听到这个消息,我的心如同坠入了深渊,恐惧和焦虑交织在一起。医生问我是否进行过骨密度测试,我摇了摇头,心中充满了后悔。为什么我没有早点关注自己的健康?

医生让我拍下X光片子并发给他。等待的那段时间,我的心情异常复杂,既希望是误诊,又害怕结果真的如医生所说。终于,医生看完片子后告诉我,确实是腰椎挤压性骨折1/3,需要进行保守治疗。听到这个消息,我的眼泪不禁夺眶而出,心中充满了无奈和绝望。

医生安慰我说,虽然不能立即坐起来,但可以在床上进行腰背肌的锻炼,三个月后再戴上腰背支架进行活动。三个月,这个时间对我来说简直是漫长的煎熬。每天躺在床上,翻身都成了一种挑战。我开始怀疑自己是否能够恢复正常生活,是否还能像以前那样自由自在地骑车、散步。

然而,随着时间的推移,我逐渐适应了这种生活方式。每天早晨,我会在床上进行一系列的腰背肌锻炼,虽然疼痛难忍,但我知道这是为了更好地恢复。白天,我会趴在床上看书、听音乐,尽量让自己保持积极的心态。晚上,家人会陪我聊天、看电影,给我带来温暖和安慰。

三个月后,我终于可以戴上腰背支架进行活动了。虽然还是有些不便,但至少我可以重新站起来,重新感受到阳光的温暖。回想起这段经历,我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到疾病来临才后悔莫及。希望我的经历可以提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,坚持治疗,保持积极的心态,相信总有一天会恢复健康的。腰椎挤压性骨折康复指南 常见症状 腰椎挤压性骨折常见于中老年人,尤其是骨质疏松的患者。主要症状包括腰部剧烈疼痛、活动受限、可能伴随着神经压迫症状如下肢麻木或无力等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保守治疗,避免剧烈活动,卧床休息3个月左右,期间可以进行腰背肌肉锻炼; 2. 3个月后可戴腰背支架进行适当活动; 3. 在医生指导下,可能需要服用钙片和维生素D等药物来预防和治疗骨质疏松; 4. 定期复查,根据情况调整治疗方案; 5. 注意营养均衡,多摄入富含钙和维生素D的食物,促进骨骼健康。

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