我记得那天，喉咙干涩得像被火烧过一样，总感觉有个小石子卡在里面，怎么也咽不下去。这种感觉已经持续了五个月，断断续续地去医院治疗，但症状总是反复出现。每次去医院，医生都会开一些药，告诉我要多喝水，少吃辛辣食物。可我总觉得他们只是在敷衍我，根本没有解决问题的根源。

这次，我决定去京东互联网医院咨询。通过视频连线，我见到了郝医生。他问我症状多长时间了，有没有用药缓解。我告诉他已经五个月了，断断续续在治疗，目前正在服用西吡氯铵含片，症状轻一点了。郝医生听完后，问我平时是否反酸，我说没有。他说可以配合口服药物一起治疗，并询问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常。我回答说没有过敏，肝肾正常。郝医生开了金嗓利咽胶囊和蒲地蓝消炎口服液，告诉我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，如果出现不适要及时停药并上线咨询或去医院就诊。

我问郝医生，这是急性咽炎还是慢性咽炎？他说考虑是慢性咽炎的，急性咽炎一般会伴有疼痛的。能治愈但是会复发。他还说一般不会恶化，但我还是很担心。郝医生安慰我说，症状明显时用药，缓解就可以停了，主要是平时注意饮食的。建议我清淡饮食，多食一些味酸、甘、滋阴的食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等；多饮水，保持大便通畅。少食葱、姜、蒜、辣椒等刺激性的食物；禁食冰凉饮料、食品，以及油炸、烘烤的食物。保持口腔清洁，勤漱口，坚持早晚及饭后刷牙。保持室内合适温度和湿度，戒除烟酒。坚持锻炼身体，不断增强体质，防止呼吸道感染。保持良好的心理状态，避免过激的情绪波动。

我按照郝医生的建议用药和调整生活习惯，慢慢地，喉咙的不适感开始减轻。虽然这次的治疗并没有完全治愈我的病，但我至少知道了如何更好地管理自己的健康。感谢京东互联网医院和郝医生，让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗方案。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，不要让小病变成大病。