我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的一把头发。心底的恐惧像潮水般涌上来，20多岁的我，怎么就开始脱发了？

家里人也有这个问题，似乎是遗传的。每次洗头，看到水槽里漂浮的头发，我的心就像被针扎了一样。终于，我鼓起勇气，决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇见了**医生。他问我发现脱发多久了，是否有遗传史。我告诉他，两年了，家里人都脱发。然后，他问了一个让我有些尴尬的问题：自己会熬夜吗？会手淫吗？我承认了这两个习惯，感觉自己的脸红得像苹果一样。

医生说，对于年少脱发，中医调理效果好，西医效果较差。他推荐使用一款米诺地尔，洗完头后，吹干滴，坚持使用。同时，他也提醒我别熬夜，别手淫，效果会好一点。饮食方面也需要注意，多吃一些有益于头发的食物。

我问医生，这个情况还能逆转吗？他说可以，年轻人去看中医效果还是很好的。听到这句话，我的心情像被一束阳光照亮了一样，充满了希望。

医生还告诉我，米诺地尔大约需要三个月才能见效。虽然时间有些长，但我决定坚持下去。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经开始了治疗，虽然还没有看到明显的效果，但我相信，只要我坚持下去，总有一天，我的头发会重新茂密起来。想问问大家有没有出现这样的情况啊？