我从来没想过自己会因为脱发而感到如此焦虑。每天早上醒来，枕头上总是有一大把的头发，心情也随之变得沉重。听说非那雄胺可以治疗脱发，但我不知道该怎么获取处方，于是决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生问我一些基本问题后，很快就开出了非那雄胺的处方。整个过程非常顺利，医生还详细解释了服药的注意事项和可能的副作用，让我感到很安心。

在等待处方审核的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，导致了脱发？或者是因为我经常熬夜，饮食不规律？这些问题在我脑海中盘旋，让我更加焦虑。

幸好，处方很快就审核通过了。我按照医生的建议开始服药，并且也开始调整自己的生活方式。每天早上，我会花更多的时间梳理头发，尽量避免使用电吹风和烫发器。晚上，我会早点休息，保证充足的睡眠。饮食上，我也开始注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

几个月过去了，我的头发开始有了明显的改善。每天早上醒来，枕头上的头发越来越少，心情也随之变得轻松。虽然非那雄胺的效果很好，但我也明白，健康的生活方式同样重要。现在，我已经完全戒掉了熬夜的习惯，饮食也变得更加健康。希望我的经历能够帮助到其他正在经历脱发困扰的人们。

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