我还记得那天，腰椎和屁股上面突然传来一阵酸麻感，尤其是在弯腰的时候，疼痛感更是加剧。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为久站或劳累所致。然而，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

在京东互联网医院上，我遇到了这位医生。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。我们开始了一场深入的交流，他详细询问了我的症状和生活习惯，包括是否经常久坐或久站，是否有下肢酸麻不适等问题。我向他描述了我的症状，包括腰椎和屁股上面的酸麻感，以及在弯腰时的疼痛加剧。

医生听完我的描述后，提醒我需要排除腰椎间盘突出的可能性。他建议我进行腰椎间盘CT或核磁检查，以明确诊断。同时，他也给了我一些用药治疗建议，并强调了平时需要避免久坐或久站，注意腰部关节保暖，避免受凉等注意事项。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复的过程。虽然一开始我对自己的病情感到焦虑和担忧，但随着时间的推移，我的症状逐渐缓解，生活也恢复了正常。回想起来，如果没有医生的及时帮助和专业指导，我的病情可能会更加严重。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。然而，通过这次经历，我学到了一个重要的教训：及时就医，关注身体的变化，才能更好地保护自己的健康。

如果你也有类似的症状，或者对自己的健康有任何疑虑，我强烈建议你去京东互联网医院咨询专业医生。他们的专业知识和温暖的态度会让你感到安心和放心。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。