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肾虚引起的多种不适,如何改善?

肾虚引起的多种不适,如何改善?
发表人:远程医疗新视界

我从来没想过,自己有一天会因为肾虚而四肢寒冷,腰酸背痛,甚至连小便都不能完全排出。更不用说勃起不坚和脑鸣了。这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我的生活,让我感到无助和恐惧。

那天,我终于鼓起勇气,打开了京东互联网医院的页面。医生问我症状出现多久了,我告诉他已经有三年左右了。三年,足够长的时间让我尝试了各种方法来缓解这些不适,但都没有什么效果。医生建议我到线下医院检查前列腺液,因为尿不尽可能是前列腺炎的症状。我知道他说得对,但总是找不到时间去医院。

医生问我平时的生活习惯,我告诉他我每天早上都会喝醋生姜水,希望能改善我的体质。他又问我是否有基础病史,我说医生曾经诊断我有神经衰弱。医生让我拍两张舌苔照片,进行舌诊。他说我的舌苔显示我以脾肾阳虚,肝郁为主。

医生建议我服用桂附地黄丸和解郁丸两周,并且给了我一些生活调摄的建议。比如,饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物;适当运动到后背微微汗出;注意情绪调节,少思虑,少熬夜;尽量在11点前入睡。医生还推荐我用一些中药泡水喝,辅助祛湿。

我按照医生的建议去做了。每天早上,我都会泡一杯中药水,喝完后感觉身体轻松了许多。晚上,我也会按时服药,希望能早日康复。虽然我知道这不是一朝一夕的事情,但我还是很感激医生给我的帮助和建议。

在这个过程中,我也学到了很多关于肾虚的知识。比如,肾虚不仅会导致四肢寒冷、腰酸背痛等症状,还可能引起勃起不坚和脑鸣等问题。这些症状都与肾脏的功能有关,所以我们需要好好保护我们的肾脏。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾虚引起的多种不适就医指南 常见症状 肾虚是指肾脏功能减退,常见于中老年人群,主要表现为四肢寒冷、腰酸、尿不尽、勃起不坚、脑鸣、精神不佳等症状。 推荐科室 中医科、男科、泌尿科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 4. 可以服用桂附地黄丸和解郁丸来改善症状。 5. 平时可以用祛湿的中药泡水喝,辅助治疗肾虚引起的不适。

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