我从小就有便秘的问题，小时候父母总是催我多吃水果蔬菜，长大后也尝试过各种方法来改善，但效果总是有限。直到前段时间，我因为荨麻疹而导致便秘加重，甚至出现了大便在肛门堵着的情况，非常痛苦。

那天早上，我像往常一样起床准备排便，结果却发现自己只能排出一条很长的便便，后面就再也排不出来了。这种感觉就像有一块石头卡在肛门口，非常难受。接下来的几天，我每天都能感受到肛门的堵塞感，尽管我已经注意饮食，早上也能排便，但总是只能排出一小部分，剩下的就像被卡住了一样。

我开始尝试各种方法来解决这个问题，包括使用黄柏液灌肠。起初效果还不错，十秒钟左右就能排出便便，但我担心长期使用会产生依赖性。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和使用黄柏液灌肠的情况。医生建议我首先做一个肠镜检查，以排除肠道疾病的可能性。同时，他也提醒我，如果肠镜结果正常，那么可能是功能性的蠕动缓慢，可以尝试中药调理或直肠生物反馈治疗来改善排便情况。

我回忆起之前做过肠镜，结果显示有混合痔，但其他都正常。医生听了我的描述后，认为中药调理可能是一个不错的选择。他还解释说，正常情况下，直肠里是可能存有大便的，尤其是在乙状结肠和直肠这一段。这个解释让我感到安心，因为我之前一直担心自己的身体出了问题。

在医生的建议下，我开始尝试中药调理，并且也在考虑是否需要进行直肠生物反馈治疗。虽然我对排便这个问题仍然感到焦虑，但至少现在我知道该怎么做了。同时，我也意识到，长期灌肠可能对身体不利，需要寻找更健康的解决方案。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能对大家有所帮助。