我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和儿子小明的脸庞。小明，12岁，身高只有1.46米，同班的男孩都比他高出一截。看着他，我不禁心生焦虑，担心他的身高是否正常。

我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，医生详细询问了小明的身体情况。小明告诉医生他挑食，偶尔便秘，排便频率大约每天一次。医生安慰我们说，身高体重正常偏低，可能是因为小明的食欲不振和消化系统的问题导致的。

医生建议小明口服小儿健脾化积口服液，并且每天做一些跳跃性的练习，如蛙跳、深蹲跳、跳台阶、跑楼梯和跳绳等。同时，医生也推荐我们多给小明吃一些富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶和海产品。保持充足的睡眠也非常重要。

我问医生是否可以给小明服用龙牡壮骨颗粒，医生说可以，建议每次6克，一日3次。医生还提醒我们，在用药期间要注意有无过敏或者其他副作用，如有异常，及时复诊。

离开医院后，我和小明都感到轻松了许多。我们开始按照医生的建议进行调整，希望小明的身高能有所改善。每天晚上，我都会陪小明做跳跃性练习，虽然他一开始不太愿意，但慢慢地，他也开始享受这个过程了。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！