我从未想过，一个简单的坐姿问题会引发一系列的健康问题。直到那天，我在开车回家的路上，突然感到大腿后侧一阵酸痛，仿佛有一根针在扎着我。起初，我以为只是长时间开车的后果，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我记得12年前做过L4L5腰椎融合术，医生说这次的疼痛可能与此有关。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我这可能是腰椎间盘突出引起的神经根水肿。

听到这个诊断，我不禁感到一阵恐慌。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不要太担心，我们可以通过一些方法来缓解症状。”他建议我平时减少坐站和弯腰，保持腰部挺直，卧床休息，并且口服外用药物来缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我都会服用迈之灵片和甲钴胺，这两种药物都被证明对神经根水肿有很好的效果。同时，我也开始进行腰部功能练习，希望能够恢复正常的生活状态。

在这个过程中，我深深体会到了健康的重要性。以前总是忽视自己的身体，认为年轻就可以任性。现在，我才明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小问题变成大毛病。