我怀孕34周了，今天去医院做了例行产检，包括化验血和胎心监护。由于时间紧迫，我没来得及找医生解读报告，于是决定在京东互联网医院上咨询一下。毕竟，孕晚期的每一个变化都让我格外关注和担忧。

我向医生描述了我的症状：大腿根部疼痛，晚上翻身时腿跟也会疼痛。昨天晚上还出现了小腹胀痛的感觉，虽然只持续了几秒钟，但仍然让我心生不安。医生问我是否有整个肚子发紧发硬的感觉，我回答说没有。然后，我把胎心监护报告发给了医生，希望他能帮我解读一下。

医生告诉我，从目前的胎心反应看，情况还是可以的。他建议我注意胎动，并且如果出现胎动明显减少或频繁的情况，应该及时就诊。至于报告上的第二条曲线，医生解释说那是宫缩线，虽然波动有点大，但可能与探头移动有关。由于我当时没有感觉到宫缩，医生认为这可能是因为胎动引起的。

在确认了胎心监护结果后，我向医生咨询了另一个问题：便秘。最近我经常两天才上一次厕所，已经开始有痔疮的症状了。医生建议我多吃含粗纤维的食物和蔬菜、瓜果，适当多饮水，并且可以吃一些润肠通便的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、酸奶等。对于痔疮，医生说孕期出现这种情况很正常，可以通过饮食调节或用药治疗。最后，医生推荐我口服乳果糖，具体用法是每次10ml，一天3次，等便秘缓解后逐步减量，最后每天早晨10-15ml。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。他的建议让我感到安心和放心。作为一名孕妇，面对各种身体变化和不适，真的需要有这样一位可靠的医生来指导和帮助。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询。

如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康方面的疑问，不妨也来京东互联网医院上咨询一下。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。