我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。平日里总是忙碌的我，今天却因为一场突如其来的头痛而不得不停下脚步。头痛伴随着头晕，像一只无形的手紧紧地攥住我的脑袋，令我无法集中精力做任何事。更糟糕的是，我对头孢类抗生素过敏，这让我在选择药物时格外小心翼翼。

我打开了京东APP，点击“我的”，然后找到“问医生”。在搜索栏中输入“京东中医科医生”，很快就找到了这位医生。我们开始了对话。

“您好，我是京东中医科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业，仿佛一股清流流入我的心田，带来了一丝安慰。

我向医生描述了自己的症状，并询问是否可以吃三金片。医生告诉我可以，并且还给了我一些建议：“生活建议：1、饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。2、适当运动。运动既能增强体质，又能缓解情绪压力3、注意情绪调节，少思虑，少熬夜 4、建议尽量在11点前入睡。”

我感激地听着医生的建议，心中不禁涌起一股暖流。医生的专业和关心，让我感到自己并不孤单。即使在家中，也能得到及时的医疗帮助。

我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物。中午和晚上，我会做一些简单的运动，放松自己的身心。晚上，我会尽量在11点前入睡，保证充足的休息时间。

随着时间的推移，我的头痛和头晕逐渐减轻，直至消失。我再次打开京东APP，找到那位医生，向他表达了我的感激之情。医生告诉我：“后续您有什么医学问题需要咨询，可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索我的名字即可找到我。”

我深深地记住了医生的话语，知道在需要的时候，我总能找到他。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。