我从来没想过，一个简单的肚子疼会让我如此焦虑。中午时分，肚子左下角开始隐隐作痛，虽然不剧烈，但那种不适感让我坐立难安。三小时过去了，疼痛依旧没有消退，反而伴随着腹泻的症状出现了。我开始担心，这是不是什么严重的疾病？

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括近期是否有不洁饮食、体温是否升高等等。他的专业和细心让我感到安心，至少我知道我不是在孤军奋战。

医生告诉我，考虑到我的症状，很可能是急性肠炎。他建议我服用整肠生、蒙脱石散和肠炎宁来缓解症状。虽然我有些失望，希望能有更直接的治疗方法，但医生的解释让我明白了肠炎需要时间和正确的治疗来恢复。

我开始回想起过去的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了现在的状况？我记得前天晚上喝了一包奶，第二天就开始腹泻了。难道是这次的肠炎和那次的饮食有关？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，远离辛辣刺激和生冷不卫生的食物，注意保暖，希望这样可以避免再次发生类似的情况。

在这个过程中，我也意识到，健康真的没有小事。平日里我们可能会忽视一些不适，但实际上这些小问题可能是大问题的前兆。所以，如果你也有类似的情况，千万不要忽视，及时就医是最明智的选择。当然，如果你像我一样不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是一个性价比最高的选择。

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你能分享你的经验和教训。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。