我还记得那天，带着满心的忐忑和不安，走进了京东互联网医院的在线诊室。我的宝贝女儿，两岁了，身高却只有82厘米，明显偏矮。作为一个母亲，看到自己的孩子在同龄人中显得那么娇小，心中总是有说不出的担忧。

医生问我宝宝有没有其他不适的症状，我摇了摇头，除了身高外，宝宝看起来很健康。医生又问了宝宝的体重和每天的奶量，我回答说宝宝体重11千克，奶量大约500毫升，偶尔会超过这个数字。医生点了点头，表示宝宝的体重在正常范围内。

接下来，医生问了宝宝的饮食和生活习惯。我坦白地告诉医生，宝宝吃饭不是很多，生病也不是很多。医生又问了宝宝出生时的身长体重，以及父母的身高。我说宝宝出生时6斤1量，父亲170厘米，母亲155厘米。医生听完后，表示父母的身高属于中等，宝宝出生时的体重也正常。

医生告诉我，首先要排除疾病的可能性，比如贫血。然后就是饮食，饮食种类要丰富。宝宝每天需要保证500毫升牛奶，一个鸡蛋，一两瘦肉，这三样食物是促进身高发育的。同时，宝宝需要每天坚持服用维生素D。医生还建议让宝宝多户外活动，多跑跳，晚上九点睡觉，不要开夜灯，晚上也不要打扰叫醒宝宝。剩下的主食米面水果蔬菜，每天食物种类要丰富，不要求量。

我听完医生的建议，心中一阵轻松。原来宝宝的身高问题并不是什么大问题，只要我们注意饮食和生活习惯，宝宝就能健康成长。从那天起，我开始严格按照医生的建议来照顾宝宝。每天早上，我会给宝宝准备一杯牛奶，一个鸡蛋和一小块瘦肉。晚上，我会带宝宝去公园跑跳，呼吸新鲜空气。晚上九点，我会关掉所有的灯光，让宝宝安心入睡。

几个月过去了，宝宝的身高开始慢慢增长。每次带宝宝去体检，医生都会夸奖宝宝的成长速度。看着宝宝一天天长高，我心中的担忧也逐渐消失了。现在，宝宝已经三岁多了，身高也达到了正常水平。我很感谢京东互联网医院的医生，是他们的专业建议和耐心解答，帮助我度过了那段焦虑的时光。

如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业，会给你最合适的建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！