我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的化验单。21岁的我，已经和糖尿病做斗争了9年。每天都要注射胰岛素，控制饮食，生活中充满了各种限制。但这一次，化验单上的数字却让我心跳加速：白细胞低于正常值。

我立即联系了京东互联网医院，希望能得到专业的建议。医生问了我的基本情况，包括年龄、性别和病史。听到我12岁就被诊断出糖尿病时，医生语气中透露着关切。我们讨论了我的日常生活和饮食习惯，医生建议我增加一些富含蛋白质和维生素的食物，例如鸡肉、鱼类和新鲜蔬菜。

我问医生是否可以吃升白新来提高白细胞计数。医生解释说，升白新主要用于癌症化疗后白细胞减少的患者，对于糖尿病患者来说，效果可能不明显。相反，医生推荐我尝试一些中药调理，例如黄芪和党参，来增强免疫力。

在医生的指导下，我开始调整饮食和生活方式。每天早上，我会喝一杯黄芪党参茶，晚上则会吃一些富含蛋白质的食物。同时，我也更加注意休息和锻炼，尽量避免过度劳累和感染。

几个月后，我再次进行了血液检查，结果显示白细胞计数已经恢复正常。虽然这只是一个小小的胜利，但对我来说却意义重大。它让我意识到，健康需要我们每天的努力和关注，不能只依赖药物或治疗。

现在回想起来，那段时间的焦虑和恐惧仿佛还在眼前。但我也明白，面对疾病，我们不能放弃希望。只要我们积极寻求帮助，调整生活方式，总会有办法找到出路。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答，让我在困难时刻找到了方向和勇气。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我当时的方法。当然，最重要的还是要听从医生的建议，根据自己的情况制定合适的治疗计划。健康没有小事，希望我们都能珍惜自己的身体，远离疾病的困扰。