我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。八十岁的我，坐在沙发上，手里拿着一瓶钙尔奇维d维k软胶囊，心中充满了疑惑和担忧。我的腰酸背痛，尤其是晚上，总是睡不好觉。听说这款产品可以帮助老年人补钙，缓解骨质疏松的症状，但我还是不确定它是否适合我这种肾虚腰痛、偏于肾阴虚的老人家。

我决定向京东互联网医院的公共营养师**寻求帮助。通过视频咨询，我向他描述了我的症状和担忧。他的声音温暖而专业，仿佛一股暖流流入我的心田。他告诉我，钙尔奇维d维k软胶囊是适合老年人补钙的产品，尤其是对于像我这样有肾虚腰痛问题的人来说。然而，他也提醒我，如果我正在服用三高药物，需要谨慎使用。

我告诉他，我只在服用降压药，没有服用降血脂药物。他听后，放心地告诉我可以吃这款产品，并且还推荐了其他一些补钙和维生素D的产品，如星鲨维生素D滴剂、迪巧钙和朗迪钙等。他说这些产品性价比高，非常适合老年人使用。

在他的建议下，我开始每天服用一粒钙尔奇维d维k软胶囊和一粒维生素D滴剂。几个月过去了，我的腰酸背痛明显减轻，睡眠质量也得到了改善。我感到非常庆幸，幸亏我在京东互联网医院咨询过，否则我的病情可能会加重。

现在，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！