我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我脸上的每一寸皮肤。镜子里的我，脸颊凹陷，皮肤暗沉无光，仿佛一夜之间老了十岁。我的心情也如同这张脸一样，黯淡无光。作为一个24岁的年轻人，我不应该这样。于是，我决定寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的问题：“吃胶原蛋白粉对皮肤和身体有啥好处？”很快，医生**回复了我：“有好处，补充营养，另外还有皮肤弹性的作用。”

我有些犹豫，毕竟我从来没有尝试过这种东西。医生**似乎看出了我的担忧，继续解释道：“胶原蛋白粉可以帮助改善皮肤质量，增加皮肤弹性和水分含量，甚至可以减少细纹和皱纹的出现。”

我开始动心了，但仍然有疑问：“我是脸很瘦小，吃这个有用吗？”医生**的回答让我放心：“当然有用，胶原蛋白粉不仅可以改善皮肤质量，还可以帮助增强身体的免疫力和骨骼健康。”

我决定尝试一下，问道：“是这种粉有用还是那种喝的有用呢？”医生**的回答很直接：“都可以的，关键是要坚持使用。”

我开始每天早上喝一杯胶原蛋白粉，期待着看到效果。医生**告诉我：“大概吃多久可以看得到效果呢？”我问道。医生**的回答很乐观：“两三个月吧。”

我等待着，期待着。每天早上，我都会喝一杯胶原蛋白粉，希望它能改变我的皮肤和身体。两个月过去了，我开始注意到一些变化。我的皮肤变得更加光滑，细纹也开始消失。我的身体也感觉更有活力了。

我再次打开了京东互联网医院的APP，向医生**汇报了我的进展。医生**的回复让我感到非常满意：“很好，继续坚持使用，你会看到更多的改善。”

现在，我已经坚持使用胶原蛋白粉半年了。我的皮肤和身体都发生了巨大的变化。我不再是那个黯淡无光的年轻人，而是一个充满活力和自信的人。感谢医生**的建议和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康真的很重要，希望大家都能像我一样，关注自己的身体和皮肤健康。