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腰间盘突出,疼得厉害怎么办?

腰间盘突出,疼得厉害怎么办?
发表人:药事通

我记得那天,腰疼得像被千斤巨石压住一样,连呼吸都变得困难。每次弯腰或转身,疼痛就像电流般从腰部直射到腿部。这种感觉就像被无形的绳索捆绑着,无法挣脱。我的心情也随之沉重,仿佛整个世界都在对我施加压力。

在家人的劝说下,我终于鼓起勇气去看医生。走进诊室,医生问我是否已经在线下医院确诊为腰椎间盘突出。我翻开病历本,指着上面的诊断结果,心中充满了无奈和焦虑。医生继续询问我是否有腿疼和麻木的症状,我点了点头,感觉自己的世界正在崩塌。

医生开了塞来昔布胶囊,并解释说它具有镇痛和抗炎作用。虽然我对药物的效果持怀疑态度,但我还是决定试一试。毕竟,疼痛已经影响了我的日常生活,我需要找到一种解决方法。

在医生的指导下,我开始注意腰部保暖,避免弯腰负重和久坐久站。体重也成为了我关注的重点,我开始控制饮食并增加运动量。每天晚上,我都会做小燕飞的锻炼,希望能够缓解疼痛和恢复腰背肌的功能。

随着时间的推移,我的症状逐渐缓解。虽然偶尔还会有疼痛的感觉,但我已经能够正常工作和生活了。回想起那段艰难的日子,我深深地感激医生的帮助和家人的支持。他们让我明白,健康没有小事,平日里我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,早日恢复健康。腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出常见于中老年人,主要症状包括腰痛、腿疼、腿麻等,可能伴随着神经压迫的表现。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰负重; 2. 适当进行腰背肌锻炼,如小燕飞等; 3. 控制体重,减少腰部负担; 4. 使用塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症; 5. 在医生指导下进行物理治疗或手术治疗。

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