我从来没有想过，一个小小的红点会让我如此焦虑。它出现在我的脚上，开始只是一个微不足道的斑点，但随着时间的推移，它变大了，变红了，甚至开始脱皮。每次穿鞋都像是一种折磨，疼痛感让我无法集中精力工作或生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我是否有瘙痒感，我回答说没有。他们告诉我这可能是足藓，并开了一些外用药膏。医生还建议我注意卫生，尽量避免摩擦，穿透气的鞋子和袜子，并多晒鞋子。这些都听起来很简单，但我知道如果不认真对待，情况可能会恶化。

我开始按照医生的建议做，外涂药膏，保持脚部清洁和干燥。几天后，红点开始消退，疼痛也减轻了。虽然我很高兴看到改善，但我也意识到这只是一个开始。我需要继续保持良好的卫生习惯，避免再次感染。

这次经历让我明白了一个道理：健康没有小事。我们经常忽视一些看似微不足道的症状，直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护自己的健康。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。