我从来没想过自己会有这么一天。坐在通川区人民医院的男科诊室里，面对着一位经验丰富的医生，我的心情是复杂的。恐惧、尴尬、无助交织在一起，像一团乱麻，难以理清。

“医生，我这是怎么了？”我小心翼翼地问道，声音颤抖着。医生温和地回应：“发现这种情况有多久了？”

我犹豫了一下，回忆起过去几个月的经历。从最初的不适到现在的困扰，时间仿佛在嘲笑我。终于，我开口了：“两个月了还是三个月。”

医生点了点头，继续询问：“平时小便有什么不适症状呢？”我深吸一口气，坦白地告诉他：“尿频。”

随着对话的深入，我的心情变得越来越沉重。以前想上厕所是阴茎有感觉，现在是后腰部不舒服才想上厕所。然后阴茎没有力气一直垂耷拉着，性生活的时候很难射精，甚至没有感觉。只能靠手淫才能射出来。这些问题像一座大山压在我心头，令我喘不过气来。

医生听完我的描述，语气中带着一丝安慰：“我们精液一般是乳白色，灰白色的。久了没性生活会是黄色。”

我点了点头，心中却充满了疑惑和恐惧。我的精液就是黄色的，而且性生活的时候没有感觉，很难射精。只能靠手淫才能射出来。这些问题让我感到无助和绝望。

医生继续解释：“我们精液里有精子和静浆。静浆包括前列腺炎和精囊液。”

我听得云里雾里，心中充满了疑问和不安。医生建议我做一个前列腺液化验和精液检查。同时，他也提醒我，适当的手淫习惯对身心健康有益的。

我离开医院时，心情依然沉重。回家的路上，我不停地思考着医生的话。为什么我会出现这样的问题？我该怎么办？

在接下来的日子里，我按照医生的建议，做了所有的检查。结果显示，我确实有前列腺炎和精囊液的问题。医生告诉我，只要我养成好的生活习惯，戒烟酒，少熬夜，清淡饮食，避免久坐憋尿，性生活次数适度，控制手淫习惯等，我的病情是可以控制的。

我开始认真地调整自己的生活方式。每天早上，我会去公园跑步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会早早地上床休息，避免熬夜。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择清淡健康的食物。

几个月过去了，我的病情有了明显的改善。精液的颜色逐渐恢复正常，射精也变得更加顺畅。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。

回想起那段艰难的时光，我深深地感激医生的帮助和指导。同时，我也意识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它，时刻关注自己的身体状况，及时就医，不让小病变成大病。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要羞涩。勇敢地面对它，寻求专业的帮助。相信我，你一定可以战胜它，重新找回健康和快乐。