我从来没有想过，脚上长了一个小小的东西，会让我如此焦虑和困扰。起初，我并没有太在意它，毕竟只是一个小疙瘩，谁知道它会慢慢变大，变得粗糙，甚至开始疼痛和瘙痒呢？

那天晚上，我在家里看电视，突然感觉脚后跟有些不对劲。起身一看，发现脚上长了一个小疙瘩，摸起来有些粗糙。我心想，这应该没什么大不了的，可能是皮肤过敏或者摩擦引起的吧。于是，我就没有太在意它，继续看电视去了。

然而，随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，变得越来越粗糙，甚至开始疼痛和瘙痒。每当我走路或穿鞋时，都会感到一阵阵的不适。我的心情也开始变得焦虑和烦躁，总是担心这个小疙瘩会不会是某种严重的疾病。

我开始上网搜索相关信息，结果让我更加恐慌。各种可能的疾病和症状都浮现在我的眼前，我甚至开始怀疑自己是否患上了某种皮肤癌。这种恐惧和焦虑感让我无法集中精力工作和生活，整个人都变得消沉和沮丧。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲完，然后问了一些问题，包括疙瘩的大小、形状、颜色等等。最后，医生告诉我，这个小疙瘩很可能是跖疣，需要及时治疗，否则可能会引起继发感染。

听到这个诊断，我既感到一丝安慰，也有些担忧。安慰的是，至少我知道了这个小疙瘩不是什么致命的疾病；担忧的是，治疗过程可能会很痛苦和漫长。医生给我开了一些外用药膏，并详细解释了使用方法和注意事项。我按照医生的建议，开始了治疗之旅。

经过一段时间的治疗，我的脚后跟的疙瘩逐渐消退，疼痛和瘙痒也减轻了很多。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，心情也变得轻松和愉快了。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体的微小变化，直到它们变成大问题。所以，大家一定要多注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！