我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心却如同被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的儿子，四岁半的小天使，最近总是抱怨腿疼，尤其是晚上睡觉时更为明显。我心急如焚，担心他是否缺钙，于是决定带他去京东互联网医院进行咨询。

在等待医生的过程中，我不停地翻阅手机，寻找关于儿童缺钙的信息。我的心情像过山车一样起伏不定，既希望他只是暂时的生长痛，也害怕他真的有问题。终于，医生接诊了我们，我如释重负地向他描述了小天使的症状，并询问是否需要额外补充维生素D3。

医生耐心地听完我的描述后，解释说小天使的腿疼并非缺钙引起的，而是因为他生长迅速，神经和肌肉在适应新长度时产生的疼痛。听到这个解释，我松了一口气，但仍然担心他的营养是否均衡。医生建议我们继续给他补充维生素D3，并推荐了一些多种维生素的保健品。

在医生的指导下，我们开始了新的补充计划。每天早上，我都会给小天使准备一杯牛奶，里面加入了钙和锌的补充剂。晚上睡前，我会给他服用维生素D3。虽然我知道这只是一个小小的调整，但我仍然感到非常焦虑，担心是否做得足够好。

随着时间的推移，小天使的腿疼逐渐减轻，甚至消失了。他的手上也没有再出现倒刺。看到他健康快乐地成长，我心中的石头终于落了地。我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了支持。

现在回想起来，那段时间的焦虑和担忧仿佛是一场梦。然而，我知道这只是生活中的一部分，健康问题总是会不期而至。所以，我会继续关注小天使的健康，及时寻求专业的帮助，确保他能够健康快乐地成长。

如果你也有类似的经历，或者对儿童营养有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询我们的医生们。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。