我从云南来到浙江读大学，没过几天，脸上就开始冒出一颗颗小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟我一直认为自己皮肤很好。可随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，甚至在逆光下都能清晰可见。晚上偶尔会有些痒，但平时基本上不痛不痒。这种情况持续了快一个月，我开始感到焦虑和困扰。

我上网搜索，发现可能是所谓的“逆光疹”，据说会自行恢复。然而，一个月过去了，我的脸上依然布满了这些小疙瘩。每次洗完脸，我的脸都会又烫又红，像被火烧了一样。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活和学习。

我决定去看医生。医生问我最近有没有吃辛辣刺激性食物、海鲜或者喝酒熬夜。我承认自己平时喜欢吃辣，偶尔也会熬夜。医生告诉我，这些习惯可能是导致我脸上出现小疙瘩的原因之一。同时，医生也提醒我，换环境可能也是一个因素。毕竟，从云南到浙江，气候和环境的变化对皮肤的影响是不可忽视的。

医生建议我涂抹夫西地酸，并且可以继续使用自己的护肤品，但要避免使用化妆品。医生还告诉我，这种情况大概需要半个月才能恢复。听到这个消息，我既感到安慰又有些失望。安慰的是，至少我知道了问题的根源和解决方法；失望的是，半个月的恢复期似乎太长了。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚涂抹夫西地酸，避免使用化妆品，尽量少吃辛辣刺激性食物。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量不熬夜，保持良好的作息。慢慢地，我发现小疙瘩开始消退，脸上的红肿也逐渐减轻。半个月后，我的脸基本恢复了正常状态。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里，我们应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能对大家有所帮助，提醒大家要珍惜自己的健康。