我从来没有想过，头发掉落的速度会像现在这样快。每次洗头，水槽里总是漂浮着一层金黄色的头发，像是一场微小的雪崩。这种情况已经持续了3到4个星期，足以让我开始担心自己的健康问题了。

我记得在这之前，我的头皮总是有很多屑，像是一场永不停歇的雪花飘落。但是，头发并没有因此而大量脱落。直到最近，情况开始变得不同了。我的头发开始掉落得厉害，甚至在我梳理头发时也能感受到那种心痛的感觉。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我是否有图片可以提供，我说没有，但我描述了我的头发的状态：有长的、短的、深颜色和浅颜色的头发混杂在一起。医生听完后，给我开了一份处方，并告诉我需要服用三个月的药物，少熬夜，少吃辛辣刺激食物。

在等待药物审核的过程中，我开始思考自己的生活习惯。是不是因为最近的压力太大，还是因为我不小心淋雨了？我回忆起那天下雨的情景，雨滴敲打着我的头发，像是在提醒我什么。从那以后，我的头皮开始痒，头发也开始掉落得更厉害了。

医生告诉我，脱发与遗传、精神状态和雄激素都有关系。我开始反思自己的生活方式，是否需要做出一些改变来改善我的健康状况？

当我拿到药物时，我感到一丝安慰。至少现在我知道该怎么做了。虽然我还不确定这是否是脂溢性皮炎，但我已经准备好面对这个挑战了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。