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16岁157cm还能增高吗?有没有什么好方法?

16岁157cm还能增高吗?有没有什么好方法?
发表人:病友互助家园

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我房间的每一个角落。16岁的我,正坐在床上,双手紧握着手机,心跳加速。屏幕上显示着一个问题:“16岁157cm还能增高吗?有没有什么好方法?”

我一直以来都对自己的身高感到不满。每次和朋友们一起出去玩,总是被他们的身高所压制。尤其是在学校里,体育课上更是尴尬。看着其他男生在篮球场上飞奔,投篮,而我只能在一旁羡慕不已。于是,我开始四处寻找增高的方法,希望能改变自己的命运。

在网上搜索了许久后,我终于找到了一个看似靠谱的方法:吃中药。据说,中药可以补肾,进而帮助增高。我毫不犹豫地下单了一个月的中药,期待着奇迹的发生。

然而,一个月过去了,我的身高依然没有任何变化。失望和沮丧开始笼罩着我。我开始怀疑自己的选择,甚至怀疑自己是否真的有可能长高。就在这时,我听说了京东互联网医院,决定去那里咨询一下专业的医生。

我记得那天,我坐在电脑前,紧张地等待着医生的回复。终于,屏幕上出现了一个熟悉的头像:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气,开始向医生描述自己的情况。医生听完后,语气温和地告诉我:“16岁157cm,虽然已经接近成年,但仍有可能通过科学的方法增高。”

我心中一喜,迫不及待地问道:“那有什么好方法吗?”

医生建议我可以尝试一些科学的增高方法,如合理的饮食、适当的运动等,并且强调了中药并不是万能的,需要根据个人情况来选择合适的治疗方案。

我听完医生的建议,心中豁然开朗。原来,增高并不是一件遥不可及的事情,只要我愿意付出努力,就有可能实现自己的梦想。从那天起,我开始认真地调整自己的生活习惯,坚持锻炼,合理饮食。虽然过程中遇到了很多困难,但我从未放弃。

现在,我已经长到了165cm,虽然还不算高,但我已经很满意了。回想起那段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生,是他们给了我希望和勇气,让我重新找回了自信。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

青春期增高指南 常见症状 青春期增高主要表现为身高增长缓慢或停滞,特别是在16岁左右的年龄段。易感人群包括遗传因素、营养不良、内分泌失调等情况的青少年。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的营养摄入,包括蛋白质、钙、维生素D等; 2. 适当进行体育锻炼,促进骨骼生长; 3. 规律作息,保证充足的睡眠; 4. 如果存在内分泌失调,可能需要服用相关药物,如生长激素等; 5. 定期进行身高测量和体检,及时发现和处理问题。

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