我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。生理期的到来总是伴随着一系列的不适，尤其是月经量少的问题，已经困扰我很长时间了。听说阿胶有很好的补血效果，于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我的心情像那天的天气一样，忐忑不安。终于，医生接入了视频通话。他的声音温和而专业，仿佛一股暖流流过我的心田。我向他描述了自己的症状，并询问是否可以在生理期吃阿胶来改善情况。

医生耐心地解释道：“生理期最好不要吃阿胶，因为阿胶有养血止血的功效，可能会影响月经的正常排出。建议你在月经干净后再开始服用。”我点头表示理解，心中却依然有些疑虑。毕竟，阿胶的补血效果是有目共睹的，难道真的不能在生理期食用吗？

医生似乎看出了我的心思，继续说道：“如果你月经量少，吃阿胶确实可以起到一定的改善作用。但是，需要注意的是，阿胶需要陈阿胶，否则容易上火。”我想起了家里买的阿胶，心中一动，问道：“那我家里买的阿胶可以吗？”

医生笑了笑，回答说：“如果你家里买的阿胶是陈阿胶，那就可以食用。一般来说，阿胶是养阴的，不太会上火。但如果你在食用过程中感觉上火了，那就需要停止食用。”

我感激地向医生道谢，心中的一块大石头终于落了地。从那以后，我按照医生的建议，在月经干净后开始食用阿胶，并且坚持了三个月左右。果然，我的月经量有所增加，身体也变得更健康了。

这次的咨询经历让我深刻体会到，健康问题不能轻视，需要及时寻求专业的帮助。京东互联网医院的医生们不仅专业，而且非常亲切和耐心，给了我很大的帮助和支持。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们。