我还记得那天早上，阳光透过窗户洒进来，温暖而明亮。可我的心情却像外面的天气一样，阴沉沉的。因为我喝了不干净的粥后，整个人都没了胃口，甚至还有点想吐的感觉。这种不适感让我非常焦虑，担心自己会不会生病。

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频连线，我向医生描述了自己的症状。医生问了我一些问题，包括是否有腹泻等其他症状。幸好我没有腹泻，否则情况可能会更糟糕。医生告诉我，这可能是食物引起的急性肠胃炎，需要吃点药观察一下。

我问医生这是否很严重，医生安慰我说不用太担心，只要按时服药，多休息，应该很快就会好起来。医生还给了我一些健康指导，建议我在日常生活中注意饮食卫生，避免再次发生类似的情况。

我按照医生的建议，买了他推荐的药，并开始服用。同时，我也调整了自己的饮食习惯，尽量避免吃不干净的食物。经过一段时间的治疗和自我调理，我的身体逐渐恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常方便和实用的选择，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和交叉感染风险。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！