我从来没想过自己会有这么尴尬的问题。今天早上起床后，我就发现自己总是有尿意，刚尿完还想尿。这种感觉就像有一只小虫子在我肚子里爬来爬去，让我坐立不安。我试图忽视它，但这种不适感却越来越强烈，直到我无法再集中精力工作。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了丁医生。他问我是否有小肚子阴茎根部疼痛的症状。我告诉他前两天有过这种疼痛，但今天已经好了。丁医生继续追问，问我是否有过高危性生活或频繁手淫性生活。我有些尴尬地承认了后者，可能是因为这个月手淫比较频繁导致的。

丁医生告诉我，我的症状可能是前列腺炎引起的。他建议我戒除手淫，并保持良好的生活习惯。丁医生详细地列举了一些注意事项，包括多饮水、多排尿、避免辛辣食物和饮酒、注意休息、加强身体锻炼等等。他还推荐我多吃新鲜水果、豆制品和谷类，尤其是苹果、西红柿、洋葱和胡萝卜。最后，他强调了规律正常性生活的重要性，并再次提醒我要戒除手淫。

我问丁医生是否可以喝菊花枸杞茶，他说可以。丁医生还告诉我，如果症状没有明显好转，或者出现排尿次数增加、小肚子阴茎根部疼痛、畏寒发热等症状，应该及时去医院就诊。

我感谢丁医生给我的建议，并决定从今天开始改变我的生活习惯。虽然我还不确定这次的症状是否会自愈，但我知道我不能再忽视自己的健康了。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时采取措施，保护好自己的健康。