我还记得那天，哺乳期的我，身上痒得像有千万只蚂蚁在爬。五个月大的宝宝在一旁哭闹，我却无暇顾及，只能用手不停地抓挠着皮肤。洗澡、换衣服都无济于事，反而越来越痒。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延，担心这会影响到宝宝的健康。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与中医科医生的在线问诊。医生耐心地听完我的描述后，询问了更多的症状和生活习惯，包括是否有怕冷、少腹寒凉、性欲减退等情况。同时，医生还要求我拍摄舌苔照片，以便更好地判断我的身体状况。

在等待医生分析结果的过程中，我开始回想起最近的生活。食欲不振，不爱油腻的食物，可能是因为湿气重的原因。医生也证实了我的猜测，指出从舌象看，我的湿气确实比较重。医生建议我使用外用药物，避免口服药物对宝宝产生不良影响。

我曾经尝试过使用炉甘石来缓解痒症，但效果并不理想。医生推荐了一种除湿止痒洗剂，强调其清热除湿、祛风止痒的功效，并且对宝宝的影响较小。同时，医生也提醒我注意日常生活中的细节，如保持皮肤清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗，饮食清淡，忌辛辣海鲜、牛羊肉等食物，避免饮酒和熬夜，多吃蔬菜和水果。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早晚使用除湿止痒洗剂，注意饮食和作息规律。慢慢地，身上痒的症状开始减轻，宝宝也变得更加安静和健康。这个过程中，我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在困扰中找到了出路。