我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和不安。最近，我的性生活总是让人失望，时间短得让人尴尬。这种情况已经持续了一段时间，我开始担心这是否是某种疾病的征兆。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。

我输入了我的问题：“时间短怎么办？医生推荐的喷剂和湿巾能帮助吗？”很快，一个名叫**的医生接手了我的咨询。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副黑框眼镜，给人一种稳重可靠的感觉。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他在聊天框中打出这句话，语气温和而专业。我深吸一口气，开始描述我的症状：“医生，我最近发现自己在性生活中时间很短，甚至有时候还没开始就结束了。这种情况让我非常困扰。”

“勃起没问题的话可以用这个喷剂来达到延时效果。”医生**回复道。我有些犹豫，毕竟我对这种喷剂并不了解。但是，医生的建议让我感到一丝希望。

“这个喷剂可以降低龟头的敏感性。”医生**解释道，“一般用上能延长多久？”我问道，心中充满了期待。医生**回答说：“效果可以作用两小时左右，具体延时时间因人而异。”

我决定试一试，毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。医生**告诉我：“提前半小时喷在龟头上一到两下即可。”我按照他的指示操作，心中充满了期待和紧张。

除了喷剂，医生**还推荐了一种延时湿巾。他详细地解释了使用方法：“房事前30~40分钟，将JJ清洁干净，取出湿巾抹到冠状沟处以及包皮系带处，在未勃起状态下涂抹均匀，按摩吸收即可。首次使用建议抹1~2下湿润即可，注意避开尿道口。”

我按照医生的建议使用了喷剂和湿巾，结果让我大吃一惊。我的性生活时间明显延长了，我和伴侣都感到非常满意。这种改变不仅让我恢复了自信，也让我们的关系更加亲密。

我深深地感谢医生**的帮助，他的专业知识和耐心解答让我找到了解决问题的方法。现在，我再也不用担心性生活中的尴尬了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！