我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。然而，当我拿起血糖仪，看到那个数字——6.4，我的心一下子沉了下去。空腹血糖6.4，这意味着什么？我开始感到一丝恐慌。

我匆忙穿好衣服，打开电脑，登录了京东互联网医院。这里的医生总是那么专业和友善，我希望他们能给我一些答案。很快，医生**就接待了我。

“医生，我空腹血糖6.4，吃什么好？能降血糖，或恢复到正常？”我急切地问道。医生**的回答让我有些意外：“你有去医院检查过有糖尿病吗？”

我告诉他，之前我的血糖从未超过5.9，但今年体检时却达到了6.4。家人中也没有血糖高的历史。医生**问我多大年龄，我说37岁。然后，他又问了我的身高和体重，得知我176cm高，65公斤重后，他说：“这个属于糖耐量异常。”

“胖倒是不胖。”医生**补充道。我感到一丝安慰，但更多的是困惑和担忧。医生**建议我可以吃二甲双胍，并解释说这是一种改善胰岛素抵抗的药物，唯一一个可能用于糖耐量异常的药物，可以减慢糖耐量异常变成糖尿病的进程。

我有些犹豫，毕竟我没有什么明显的症状，为什么要吃药？有没有什么保健品或中医方法可以改善我的情况？医生**告诉我，二甲双胍不是保健品，而是一种药物，并建议我去医院内分泌科看一下。

我决定听从医生的建议，去医院做进一步的检查。虽然我还有一些疑问和担忧，但我知道，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日恢复健康。