我总是觉得自己像个陀螺，早晨起床时，心情就像被压在一块沉重的石头下，无法喘息。然而，到了晚上，我的情绪就像被点燃的火焰，熊熊燃烧，无法熄灭。这种反差让我感到困惑和恐惧。

我记得那天，我在网上搜索“晚上梦遗现象是肾虚吗”，结果却让我更加不安。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我逐渐打开了心扉，讲述了自己的症状和感受。医生问我是否经常感到高兴，我只能说不太多。这种情况已经持续了一年多了，有时候我在笑，但心里却一点儿也不高兴，甚至有时候笑不出来。医生问我脾气大不大，我说不太大，除非有人惹我才会发脾气。家里人还不知道我有这种情况，因为我不想让他们担心。

当医生问我是否有自残或自杀的想法时，我沉默了片刻，然后承认有过，但从未付诸行动。有时候我会发呆，想一些不切实际的事情。医生告诉我，这些都是抑郁症的典型症状，并建议我去医院做进一步检查。

我曾经在心理咨询软件上测过抑郁量表，结果显示我是重度的。医生建议我去医院再看看，初次看病不要花太多钱。我点头同意，心中充满了希望和恐惧。

在这个过程中，我深深地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能勇敢地面对，寻求帮助。因为只有这样，我们才能真正地走出阴影，迎接阳光。