我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我有乳腺纤维瘤。

我一路上都在想，为什么偏偏是我？我不是一个不健康的人，平时也注意饮食和锻炼。可现在，我的身体却出了问题。回到家后，我忍不住哭了出来，泪水像断了线的珠子一样滴落。

第二天，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频，我见到了福鼎市医院乳腺外科的副主任医师。他听完我的情况后，安慰我说：“这些都是良性结节，不用太担心。”

我松了一口气，但还是有些疑虑。因为我前一天晚上吃了辛辣的食物，担心会对病情有影响。医生笑着说：“辣和这病没有一点关系。”

他建议我定期复查乳腺彩超，三个月一次就可以了。同时，他也告诉我，如果自己能摸到结节，或者有刺痛感，可以考虑手术。但如果不想手术，也可以继续观察。

我决定先观察一段时间，毕竟手术总是有风险的。医生也支持我的决定，并鼓励我保持良好的心态，多注意休息和饮食。

从那以后，我每三个月都会去复查一次。虽然有时候会感到焦虑和担忧，但我知道，只要我保持积极的态度，我的病情一定会好转的。

现在回想起来，那段时间虽然很难熬，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。希望我的经历能够帮助到其他人，让他们知道，即使面对疾病，也不要放弃希望。