我记得那天，天空阴沉沉的，像我的心情一样。肩膀的疼痛已经持续了好几天，影响了我的工作和生活。终于，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上显示出医生的问候，虽然只是文字，但我能感受到他的专业和温暖。

“可以的。”他回答了我的问题，确认了我可以使用这款产品来缓解肩周炎的症状。然而，我的心中仍然充满了疑惑和不安。

“怎么用？”我问道，希望能得到更详细的指导。医生告诉我要灸肩井穴和肩髃穴，这两个穴位对于缓解肩周炎的疼痛非常有效。但是，我对穴位的位置和操作方法一无所知，感到非常困惑和担忧。

“穴位搞不懂啊，不会弄错吧？”我向医生表达了我的担忧。医生安慰我说：“有没有说明穴位的图片？”我点了点头，心中稍微放松了一些。医生告诉我可以百度查一下相关的图片和视频，或者最好去针灸科进行专业的治疗。

在医生的指导下，我开始了我的穴位按摩之旅。每天晚上，我都会花一些时间来按摩肩膀，虽然一开始很不习惯，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免长时间保持同一姿势，多做一些肩部的伸展运动。

几个星期后，我的肩膀的疼痛明显减轻了，生活也恢复了正常。回想起那段时间的经历，我深深地感激京东互联网医院和医生**的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对和克服疾病。

如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！