我从来没有想过，我的皮肤会变成这样。每天早上醒来，镜子里的自己总是让我心惊肉跳。脸上布满了红斑和小疙瘩，摸起来粗糙不堪，仿佛一张破旧的纸张。更糟糕的是，最近我开始出现脱皮和刺痛的症状，简直让人无法忍受。

我记得那天我去看皮肤科医生，医生告诉我这是溢脂性皮炎和粉刺，给我开了一种药膏。起初，我对这个药膏充满了期待，希望它能解决我的皮肤问题。然而，一个星期后，虽然痤疮减少了，但我的脸开始脱皮，变得又痒又疼。即使我用了补水的护肤品，脸上仍然会有刺痛感。

我感到非常困惑和沮丧，不知道该怎么办。于是，我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我很快就和一位专业的皮肤科医生进行了在线咨询。医生告诉我，这可能是药膏引起的过敏反应，导致皮肤角质层受损。

医生建议我停止使用那个药膏，并推荐了一些温和的护肤品来帮助修复皮肤。同时，他也提醒我要避免油腻的护肤品，尽量补水保湿。我问医生是否可以同时使用护肤品和药膏，医生说可以，但要注意顺序，先涂护肤品再涂药膏。

在医生的指导下，我开始使用敷尔佳的面膜和创福康的药膏。医生还告诉我，沐妍妥只用于治疗皮肤，不能当洗面奶长期使用。这些信息让我感到非常安心和放心。

现在，我的皮肤正在逐渐恢复。虽然还有些小问题，但我知道只要坚持正确的护肤方法和治疗方案，我的皮肤一定会变得更好。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导真的帮助了我很多。希望我的经历能对其他有类似问题的人有所帮助。大家如果有这样的情况，也可以去京东互联网医院咨询，真的很方便！