我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却像被乌云笼罩一般。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我有输尿管尿结石。

我一边走在回家的路上，一边回想着医生的话：“吃点排石药，3-4周后复查，排出即可。如果没排出，到时考虑手术。”我不禁感到一阵恐慌，手术？这不是我想听到的消息。

回到家，我开始疯狂地搜索关于尿结石的信息。网上说，尿结石的形成与饮食习惯、生活方式等多种因素有关。我开始反思自己的生活，是否有做得不对的地方？

我决定改变自己的生活方式，多喝水，少吃辛辣食物。同时，我也开始服用医生开的排石药。每天早上，我都会准时服药，希望它能帮助我尽快排出结石。

然而，随着时间的推移，我的焦虑感越来越强。每次去厕所，我都在期待能看到结石被排出，但每次都失望而归。我开始怀疑自己是否真的有结石，或者是医生诊断错误？

在这个过程中，我也遇到了很多困扰。比如，有一次我在上厕所时，站着尿完了，蹲着还能尿出来。我很纳闷，于是去问医生。医生告诉我，这是正常现象，膀胱里面有尿就会这样。虽然这只是一个小问题，但它也让我更加焦虑和不安。

终于，到了复查的日子。我忐忑不安地来到医院，等待着检查结果。医生告诉我，结石已经排出了一部分，但还有一部分留在体内。听到这个消息，我既感到欣慰又感到担忧。欣慰的是，至少有一部分结石被排出了；担忧的是，还有一部分留在体内，会不会引发其他问题？

医生再次开了排石药，并告诉我要继续保持良好的生活习惯。回到家后，我开始反思自己的经历，意识到健康真的很重要。我们不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在这个过程中少了很多困扰和焦虑。

现在，我已经完全康复了。回想起这段经历，我深深地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！