我还记得那天晚上，脚踝一阵剧痛，仿佛被什么东西狠狠地扭了一下。起初，我以为只是普通的扭伤，没太在意。但随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。最后，我不得不去医院做了详细的检查。

拍片和核磁共振的结果让我大吃一惊：脚踝撕脱性骨折和韧带损伤。医生告诉我，这种情况需要及时治疗，否则可能会影响我日常生活的方便性。我的心一下子沉了下去，感觉整个世界都塌了。

在京东互联网医院，我遇到了霍医生。他详细询问了我的病情，并查看了所有的检查报告。他的专业和耐心让我感到安心。霍医生建议我使用支具固定一月，并且在这段时间内尽量避免走路。他还开了一些药物，包括西乐葆消炎止痛和骨肽片促进骨折愈合，外加红外线理疗。

我按照霍医生的建议进行治疗。每天早晚各一次红外线理疗，坚持服用药物。虽然一开始很难适应不能走路的生活，但我知道这是为了更快地康复。家人和朋友的关心和支持也让我感到温暖和鼓舞。

经过一个月的治疗，我的脚踝逐渐恢复了正常。再次站起来，走路，甚至跑步时，我都感慨万千。这个经历让我更加珍惜健康，也让我明白了及时就医的重要性。如果你也遇到了类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。