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我从小就是一个乖巧的孩子,总是被老师和邻居夸赞。可谁也想不到,内心深处的我却藏着一股无法言说的暴力倾向。每当我生气或压抑时,脑海中就会浮现出各种残忍的画面,甚至有时我会想象自己杀人、伤人。这种想法让我感到极度恐惧和无助,我不知道自己为什么会这样,也不知道该如何控制这种冲动。
我曾尝试向家人和朋友倾诉,但他们总是笑我太敏感或太想象力丰富。没有人真正理解我内心的挣扎和痛苦。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的青少年心理咨询热线,我决定试一试。
我拨通了电话,心跳加速,手心冒汗。接线的医生问我有什么需要咨询的医学问题,我深吸一口气,开始讲述我的困扰。医生听完后,语气温和地告诉我:“有的压抑久了是会有冲动行为的。”这句话让我感到一丝安慰,也让我意识到我并不是孤独的。
我向医生坦白了我的想法,包括我有时候很想杀人,冷静下来后也没有后怕的想法。医生没有责怪我,而是建议我做一下心理测试,来看看心理有没有问题。我有些犹豫,但医生解释说这只是一个初步的评估,并不会有任何后果。于是我同意了。
测试结果显示我可能存在一些心理问题,需要进一步的治疗和咨询。医生建议我去线下医院做更深入的检查和治疗,但我担心被人发现,于是选择了继续在京东互联网医院接受在线咨询。医生也理解我的顾虑,并表示他们会尽力帮助我。
通过与医生的交流,我逐渐明白了自己的问题并不是一时的冲动,而是深层次的心理问题。医生教我一些应对压力和负面情绪的方法,例如深呼吸、运动和写日记等。这些方法虽然简单,但却非常有效,帮助我逐渐控制住了自己的冲动和想法。
我知道我的问题还没有完全解决,但至少我不再感到孤独和无助。京东互联网医院的医生给了我希望和勇气,让我相信自己可以战胜内心的恶魔。现在,我每天都在努力,希望有一天我可以完全摆脱这些负面想法,过上正常人的生活。
如果你也有类似的问题,不要害怕,不要独自承受。寻求专业的帮助,和我一样,你也可以找到出路。想问问大家有没有出现这样的情况啊?
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