我从来没想过自己会因为上厕所的问题而感到如此的焦虑和无助。直到那天，我在厕所里发现了血迹，我的心一下子就沉了下去。作为一个平时很注重健康的人，这种情况让我非常担忧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状出现的时间和具体情况。我告诉他我最近几天在上厕所时发现手纸上有血迹，排便时没有疼痛感，但肛门口感觉和以前不一样，湿漉漉的。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有肉球的感觉。我说没有，但他还是建议我拍一张清晰的肛门照片，以便更好地了解我的情况。

在等待医生诊断的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。最近我确实因为工作压力大，经常熬夜，饮食也变得不规律。加上我有一个不好的习惯，就是在上厕所时玩手机，导致排便时间过长。这些都可能是导致我出现这种症状的原因。

医生最终诊断我为内痔，并给出了详细的治疗方案。他建议我使用纳肛复方角菜酸酯栓肛塞和口服槐角丸，连续治疗5-7天。同时，他也强调了改善生活习惯的重要性，包括规律清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，控制排便时间在5分钟之内等等。

我对医生的诊断和建议感到非常满意。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和信任。虽然我知道自己需要改变一些不良习惯，但我也明白这将是一个漫长的过程。然而，至少现在我知道了如何开始治疗和改善自己的生活方式。

在结束咨询后，我开始思考自己的健康问题。我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。