我记得那天，手腕上的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心。20年前的一次意外，导致我在手腕和关节的中间留下了一个难以磨灭的伤疤。虽然当时的骨折已经痊愈，但每当我用力干活，疼痛就会如潮水般涌来，提醒我曾经的不幸。

那天，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位全职医生进行了在线咨询。医生问我疼痛的具体位置，我指着手腕上面一点的位置，描述了疼痛的感受。医生很快就判断出我的情况是软组织损伤，可能与我经常干活有关。

我告诉医生，平时我在工地上干活，手腕经常承受重压。医生建议我使用氟比洛芬凝胶贴膏，并且提醒我在用药前要仔细阅读药品说明书，尤其是禁忌及注意事项。由于我曾经有过肝炎的经历，医生特别关心我的肝肾功能是否正常。

在医生的指导下，我开始使用氟比洛芬凝胶贴膏。同时，医生还建议我局部热敷，配合针灸理疗，多休息。这些方法都非常实用，帮助我缓解了疼痛。

回想起那段时间，我深深感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答，让我在面对健康问题时不再感到孤立无助。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体，避免过度劳累，保持健康的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试在线咨询。京东互联网医院的医生们总是乐于助人，提供最专业的医疗建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！