我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。长期的劳累和不良的坐姿让我开始感到腰椎间盘突出和骨质增生的痛苦。每当我试图站起来或弯腰时，疼痛就像一把尖锐的刀子刺穿我的脊椎。这种感觉让我感到无助和恐惧，担心自己的健康状况会越来越糟。

在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院的在线咨询服务。打开电脑，输入了我的症状，很快就有了一位医生接待了我。他的名字叫李医生，声音温和而专业，给了我一丝安慰。

“您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”李医生说。他的话语让我感到一丝希望，仿佛黑暗中的一束光芒。

我们开始了详细的交流。李医生询问了我的症状、病史和生活习惯。我向他描述了我的疼痛感受和日常生活的困扰。他耐心地听完后，建议我使用公牛牌骨痛灵来缓解症状，并强调了非手术治疗的重要性。

“大部分的腰椎间盘突出症的患者可以通过非手术治疗缓解和治愈。”李医生解释道，“其治疗原理，并非使突出的椎间盘回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压力，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。”

他的话语让我感到一丝安慰，仿佛我并不是孤军奋战。李医生还建议我配合腰部热敷和针灸理疗，甚至提供了一些日常生活中的小贴士，如何正确坐姿、如何加强腰背肌训练等等。

在我们的对话结束时，李医生再次强调了京东大药房的药品质量和安全性，消除了我对网购药品的疑虑。我决定按照他的建议，开始使用公牛牌骨痛灵，并积极采取其他治疗措施。

现在回想起来，那次在线咨询不仅解决了我的健康问题，也让我重新认识到互联网医疗的便利性和专业性。感谢李医生和京东互联网医院，让我在最需要帮助的时候找到了方向和支持。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。毕竟，健康没有小事，及时就医是最重要的。