我一直以为手腕上的那个小包只是个无害的脂肪瘤，直到它开始疼痛并且影响到我的日常生活。每次我试图用力握住什么东西，手腕下方的那个硬包就会像针扎一样疼。起初，我只是在网上查了一下，自我诊断为腱鞘囊肿。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越难以忍受，我知道我需要专业的医疗帮助。

我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。登录后，我被引导到一个虚拟的诊室，屏幕上出现了一个友好的医生形象。我们开始了对话，他问我是否已经在线下医院确诊了。我告诉他我只是自己百度了一下，于是他建议我拍一张手腕背部的照片，以便他更好地了解我的情况。

我照做了，医生看了照片后问我那个包是硬的还是软的，并询问了它出现的时间和症状。我向他描述了我的经历，包括它反复出现的情况。医生听完后，告诉我他认为这可能是腱鞘囊肿，并且给了我一些建议。

他说腱鞘囊肿可以自行消失，但需要很长时间；也可以用外力压破或穿刺抽液，注入皮质激素类药物；或者进行手术治疗。最后，他强调了休息和避免过度活动的重要性，并警告我如果情况恶化，需要及时手术切除。

我问他是否有外用药物可以缓解疼痛，医生说如果疼痛的话，他可以给我开一个药物推荐。他还问我是否有外用药物过敏史或肝肾功能异常，我回答没有。然后，他开了一个处方，等待药师审核完毕后，我就可以购买药物了。

在等待药物的过程中，我开始反思自己的健康管理。我意识到，健康问题不能被忽视，尤其是当它们开始影响到日常生活时。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。否则，可能会导致更严重的后果。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！