我一直以为月经不正常只是偶尔的现象，直到它变成了我生活中的一大困扰。每个月的到来都充满了不确定性和焦虑。我的月经周期变得越来越不规律，有时候一个月来一次，有时候两个月才来一次。量也很少，总是让我担心自己的身体出了什么问题。

我记得那天我在家里，突然发现自己已经两个月没有来月经了。我开始感到恐慌，担心自己可能怀孕了。于是我立即去医院做了检查，结果显示我并没有怀孕，但医生告诉我我的子宫内膜很厚，可能需要进行治疗。

医生给我开了地屈孕酮，告诉我要连续服用五天，然后停药等待月经来潮。我按照医生的指示服药，但四天过去了，月经还是没有来。我开始感到越来越焦虑，担心自己的身体出了什么大问题。

我决定再次寻求专业的医疗帮助，这次我选择了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。她首先问了我一些基本的问题，例如我的月经周期、量和末次月经的日期等。然后她详细地解释了我的情况，并告诉我如果七天以后月经还没有来，我需要再次去医院检查子宫内膜的厚度。

医生还提醒我，如果子宫内膜继续增厚但月经不来，可能需要进行诊刮内膜的治疗。我问她这个过程会不会很疼，她安慰我说现在有无痛的诊刮内膜手术，完全不用担心疼痛问题。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，注意休息，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。我也开始关注自己的情绪，尽量放松心情，减少压力。这些改变虽然微小，但对我的身体和心理都产生了积极的影响。

最终，我的月经在停药七天后如期而至。虽然这次经历让我感到很焦虑和困扰，但我也学到了很多关于自己的身体和健康的知识。现在我知道，如果遇到类似的问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和心态对于维护健康同样至关重要。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去医院或在线咨询专业的医生。记住，健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！