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颈椎不适,头疼怎么办?

颈椎不适,头疼怎么办?
发表人:医疗新知速递

我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我当时的心情。颈椎不适已经折磨我好几个月了,头疼更是家常便饭。每次疼起来,感觉整个世界都在旋转,仿佛随时都会倒下。家人和朋友都劝我去医院看看,但我总是拖延,直到那天我实在受不了了。

我打开手机,搜索“京东互联网医院”,点进去后,看到一个名叫“言犀”的医生正在接诊。我犹豫了一下,还是决定试试。毕竟,网上看病总比不看强吧。

我点击了“转诊接诊”,屏幕上出现了一个聊天框。言犀医生很快回应了我:“你好,有什么可以帮您的?”我深吸一口气,开始描述我的症状:“颈椎不好,头疼时按什么穴位?”

言犀医生耐心地解释道:“如果是颈椎引起的头痛,首先要按摩颈椎。也可以按太阳、风池、风府等穴位。”我按照他的指示试了一下,果然感觉好多了。言犀医生还告诉我,头痛时颈椎发胀,按头皮会有几处痛点,这是因为颈椎两侧肌肉紧张引起的。

我问他脚上、手上的穴位哪些和头痛、颈椎相关,言犀医生说:“如涌泉穴、合谷穴等。”我记下了这些穴位,决定以后多按摩一下。

整个咨询过程非常顺畅,言犀医生不仅专业,还很温暖。他的话语中透露着关心和理解,让我感到很安心。最后,我向他道谢:“暂时没有,谢谢您。”言犀医生回复道:“不客气。”

那次咨询后,我的颈椎不适和头疼明显减轻了。每当我按摩那些穴位时,总会想起言犀医生的话语。他的专业和温暖,让我在最困难的时候找到了希望和力量。

现在,我已经完全康复了。每当我回想起那段时间,总会感慨万千。健康真的很重要,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病常见于长期伏案工作或不良姿势的人群,主要表现为颈部疼痛、僵硬、头痛、肩背部疼痛等症状,严重时可能伴随手臂麻木、无力等神经压迫症状。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或伏案工作; 2. 适当进行颈部按摩和伸展运动,缓解肌肉紧张; 3. 可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和炎症; 4. 如果疼痛严重,可以服用止痛药如布洛芬等; 5. 在医生的指导下进行物理治疗或针灸等辅助治疗。

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