我记得那天，鼻子一整天都像被堵住了一样，呼吸困难，打喷嚏，眼睛干痒，简直是折磨。这种感觉就像在沙漠中行走，口渴难耐却找不到一滴水。每次打喷嚏都像是一场小型的战争，鼻涕流个不停，眼睛也跟着发红发痒，真是难受透了。

我试图用纸巾擦拭鼻涕，但效果微乎其微。更糟糕的是，我的工作需要经常与人交流，鼻塞和打喷嚏让我在同事面前感到尴尬不已。晚上回到家，我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东APP，点击了“问医生”。

我被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了对话，他问我症状出现多久了，我告诉他已经一个星期了。然后他又问了我一些详细的问题，包括鼻涕的颜色、鼻塞的位置、喷嚏的频率等等。他的问题很专业，让我感到安心。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是过敏性鼻炎，并给出了用药建议。其中包括口服抗过敏药物氯雷他定片、鼻渊通窍颗粒和辅舒良丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。同时，他还建议我使用生理性海盐水进行鼻腔清洁。

我按照医生的建议开始用药，并且注意了生活中的细节。比如说，我开始每天早上用冷水洗脸，增强鼻腔粘膜的抵抗力；我也避免了吃辛辣和生冷的食物，戒烟戒酒，避免刺激鼻咽部；此外，我还注意了气候的变化，及时增减衣服，避免受凉。

经过一周的治疗，我的症状明显缓解了。鼻塞减轻，打喷嚏的次数也大大减少，眼睛不再干痒。医生还提醒我，如果病情没有缓解或者出现加重的情况，应该立即上线复诊或者线下公立医院耳鼻咽喉科就诊，以免延误病情。

我非常感谢京东互联网医院和医生**的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何预防和管理过敏性鼻炎。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，鼻子也再次畅通无阻。

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