我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我16岁的脸庞。镜子里的我，身高一米六一二，略显单薄。每当我看到同龄人都比我高出一截，心中总会泛起一丝自卑。于是，我决定寻求专业的帮助。

在京东互联网医院的平台上，我找到了医生**。他温和的语气和专业的知识让我感到安心。我们开始了长达一个小时的深入交流。

“16岁的话还是可以尝试使用这款产品经营型骨骼刺激生长的。”医生**说。他的话像一束光，照亮了我心中的迷雾。我开始认真听他讲解如何通过合理的饮食和运动来促进身高增长。

“不要挑食，多进行一些体育运动，多进行一些跑步跳跃。”医生**的建议让我意识到，改变生活习惯是关键。从那天起，我开始每天早晨跑步，晚上做一些简单的拉伸运动。同时，我也开始注意饮食，尽量多吃富含蛋白质和钙的食物。

几个月过去了，我的身高开始有了明显的增长。每当我看到镜子中的自己，心中都会涌起一股自豪感。医生**的指导和鼓励，让我重新找回了自信。

现在，我已经18岁了，身高也达到了1米75。回想起那段经历，我深深感谢医生**和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了身高问题，更重要的是，他们教会了我如何关爱自己的身体，如何用正确的方式追求健康和美丽。

如果你也在为身高问题而烦恼，不妨试试我当初的方法。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！